Shiatsu

Es una teràpia manual tradicional originaria del Japó. Shi significa “dit” i Atsu “pressió”, per lo que la seva definició mes comú es “pressió amb el dit”.

Es un art teràpeutic adaptat al mon occidental que pot presentar-se en diverses formes i estils.

La sessió es desenvolupa damunt un fotó o matalàs japonès, al terra, i amb el receptor vestit amb roba cómode (millor si és de teixit natural com el cotó), per a millorar el contacte. Aquesta dura aproximadament entre 45 i 60 minuts. No obstant, la primera visita pot arribar a 1h i 30minuts.

En que et pot ajudar el Shiatsu?

Quant es pateixen disharmonies físiques, fisiològiques i/o psicoemocionals (està demostrat que un desequilibri o bloqueig tant físic com psicoemocional ens porta a un desequilibri general perquè que hi ha un íntim lligam entre tot allò que som: cos, energia, ment, i emocions), de tota mena tals com: l’insomni, estres, ansietat, depressió, apatia, angoixa, disfuncions orgàniques, cansament, migranyes, contractures, recuperacions funcionals, tensió i dolors en general, estrenyiment, reumatisme, artrosis, retenció de líquids, transtorns digestius, menstruals, etc...

Que t’aporta a mes a mes, el Shiatsu?

Promou el benestar (eleva els nivells dels neurotransmisors de Serotonina i Dopamina), i ajuda a prevenir, mantenir i restablir l’equilibri del funcionament general de l’organisme (circulatori, limfàtic, hormonal, digestiu, eliminatori, sexual, etc). Reforça el sistema immunològic, aixeca el to vital i millora el metabolisme. Equilibra el sistema nerviòs autònom. Potència la capacitat natural d’autocuració (l’homeòstasi), millorant la salut física i emocional. Aporta serenitat i tonifica tot el cos, tornant-li la seva flexibilitat i elasticitat

Sense oblidar que el Shiatsu es una potent pràctica de manteniment i prevenció de la salut.

* Si vols quedar-te embarassada, o si ja ho estàs, mira tot lo que aquest art terapeutic pot fer per ajudar-te.